Aktiv und gesund – die Schnupperwoche im TV Ratingen vom 13.1. bis 17.1.2020

2019-12-30T14:08:14+00:00

Einfach mal was Neues ausprobieren oder auch endlich mit Sportbeginnen. Unter diesem Motto steht die Woche vom 13.1. – 17.1.beim TV Ratingen. In den Räumen des TVs am Stadionring finden die ganze Woche über Aktionsangebote zum Mitmachen statt. Für die Freunde des fitnessorientierten Indoor-Fahrradfahrens bietet  das Sportzentrum Ost auf der Kokkolastr. 3 Spinning in den Gymnastikräumen an.

Alle Ratinger können nach Herzenslust von Montag bis Freitag schnuppern und kostenlos und unverbindlich die Fitnessangebote ausprobieren. In dieser Woche kann man dem „Inneren Schweinehund“ ein Schnippchen schlagen und es ist der ideale Einstieg ins Jahr.

Die Angebote Power-Fit-Dance, Aroha gibt es montags. Bauch und Rückenspezial, Selbstverteidigung, Body-Toning, Spinning und laufen am Dienstag. Mittwoch kann Piloxing, Zumba, Beweglichkeitstraining ausprobiert werden. Donnerstag stehen Fitness Dance, Spinning, Rückernfitness und Bewegte Entspannung auf dem Programm.

Das komplette Programm mit Zeiten finden Sie auf der Homepage www.tv-ratingen.de